专业教练在线教你正确握杆方式

2018-12-07 12:52

高尔夫球运动在中国是一个从无到有的过程,随着社会经济的发展以及大众对高尔夫认识的逐渐加深...

学习高尔夫的人越来越多,因此有关高尔夫的教学培训机构也根据市场需求逐年增长。但面对如今遍地开花的培训机构,很多人不知道选择哪里更专业,毕竟高尔夫是一项技巧性很强的运动,就拿握杆来说,看似简简单单,其中门道却不少,下面蓝茵高尔夫就来给球友们介绍5种推杆握杆方式,希望对大家有所帮助。

1.互锁式

将处于上方手的食指与下方手的小指互锁,种握杆的好处是,让球手拥有很好的持握推杆的手感。此方式适合推击高手。

2.重叠式

重叠式属于传统的推杆握杆方式,它是一种接近于全挥杆的握杆,大部分球手都是从这种方式练起的。在练习时需尽量减少手腕灵活度的同时,保持一定的手感。

3.反复重叠式

右手全部手指握杆,左手食指搭在右手小指或其他手指上。适用于各种差点的球手。对于高差点球员而言,有助于避免过多的双手动作,但对距离控制不利。

4.棒球式

分别用两只手的十指握住球杆,将左手的食指与右手的小指相贴。这种方式比较适合缺乏力量的女性和老年球友,但缺点是对于有些球员来讲会过于死板。

5.反握式

这种握杆法有助于在冲击球时,使杆面保持朝向目标的方向,但高差点球员可能难以适应这种调整。

打高尔夫时,相对于其他球杆的握杆,推杆的握杆是种类多的,但迄今为止,没有哪一种握杆方式是的。推杆的方式千差万别,取决于每个人的习惯,除了要了解众多握杆方式外,怎样找到适合自己的方式才重要,这时就需要专业人士对大家进行指导,如此才能找到正确运动姿势,更快提升球技。